TRIBUNNEWS.COM-Paru-paru merupakan bagian yang sangat penting dari tubuh manusia.

Paru-paru merupakan organ yang berperan penting dalam membantu tubuh manusia agar dapat berfungsi secara normal.

Jumlah polusi hari ini akan segera merusak tubuh manusia. Paru-paru kita.

Membaca: Enam Zodiak Paling Menyedihkan: Pisces Mengasihani Diri Sendiri, Scorpio Akibat Perpisahan

Membaca: Manfaat Kesehatan Makan Bawang Merah

Faktanya, Organisasi Kesehatan Dunia (World Health Organization) (WHO) telah menunjukkan bahwa paparan polusi udara menyebabkan 4,2 juta kematian di seluruh dunia setiap tahun.

Paparan polusi yang berlebihan dapat menyebabkan lendir menumpuk di paru-paru untuk menjebak patogen dan bakteri.

Perbaiki dengan makan Ini dapat melindungi paru-paru Anda dari polusi dan membuat Anda lebih mudah bernapas.Menurut ringkasan Tribunnews oleh Boldsky, berikut sepuluh makanan paru-paru terbaik yang sedang berkembang. Lebih sehat.

1. Apel

Apel mengandung senyawa fenolik dan flavonoid, yang dapat mengurangi peradangan saluran pernafasan.