Reporter Tribunnews Taufik Ismail melaporkan-TRIBUNNEWS. COM, JAKARTA-Mencegah terpapar Covid-19 merupakan langkah yang lebih tepat ketimbang harus ke rumah sakit untuk mengobati penyakit tersebut.

Sebenarnya, penderita Covid-19 perlu diisolasi dari keluarga, kerabat, dan teman.

Dr. Reisa Brotoasmoro, juru bicara Satgas Penanganan Covid-19, akan kembali mengedukasi masyarakat tentang cara mengambil tindakan preventif

lihat juga: Nasib monyet Liverpool belum berakhir, Mohamed Salah positif mengidap Covid-19

–Reisa mengundang rekan-rekannya untuk menjadi Dr. Gia Pratama di ruang gawat darurat (IGD) kali ini.

Gia memberikan formula sederhana untuk menghindari penandatanganan Covid-19. Dengan kata lain, risiko infeksi sama dengan jumlah virus dan dibagi imunitas tubuh atau RI = JV: IT. Ia mengatakan, “Oleh karena itu, cara mengurangi risiko infeksi adalah dengan mengurangi jumlah virus dan meningkatkan kekebalan tubuh manusia.” Surat dari Kelompok Kerja Covid-19, Jumat (13 November 2020).

Hal ini lebih mudah dilakukan, dalam kehidupan sehari-hari masyarakat dapat menerapkan formula tersebut dengan menerapkan rekomendasi pemerintah 3M. Langkah tersebut antara lain memakai masker, menjaga jarak dan mencuci tangan untuk mengurangi jumlah virus. Kemudian, untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ada tiga hal yang perlu dilakukan.

Pertama-tama, dengan makan makanan yang cukup dan baik. Jaya menyarankan: “Nutrisi makro, nutrisi mikro, vitamin dan mineral harus lengkap. Artinya sayur dan buah harus dimakan setiap hari, tidak digoreng setiap hari.” — Lihat juga: Presiden oleh Kepala BPOM dan Ketua KADIN Berpartisipasi dalam struktur kelompok kerja Covid-19 dan PEN