TRIBUNNEWS.COM-Kekhawatiran tentang wabah virus korona tampak berbeda.

Namun, jika gangguan kecemasan semakin memburuk, yang terbaik adalah menghubungi seorang ahli sehingga mereka bisa mendapatkan bantuan dengan cepat.

Dr. Andri SpKJ FAPM, seorang psikiater di Klinik Psikosomatis Rumah Sakit OMNI Alam Sutera Tangerang, memberikan saran untuk mengurangi kecemasan yang disebabkan oleh wabah korona.

Menurut Dr. Andri, pada dasarnya kehidupan sehari-hari semua orang akan menderita gangguan kecemasan.

Karena semua orang dalam keadaan tertekan oleh sesuatu yang menyebabkan kecemasan. Biasanya, ketika kita berbicara tentang kecemasan, tidak hanya saat Covid-19 pecah.

“Kehidupan kita sehari-hari juga akan menimbulkan kecemasan. “

” Apa yang membuat seseorang merasa cemas sampai mereka tidak lagi beradaptasi dan menjadi frustrasi sampai mereka merasa stres, “kata Dr. Andri kepada Tribunnews, Rabu (5/6/2020) melalui Zoom Meeting .

– Dr. Andri juga mengatakan bahwa seseorang tidak akan menderita gangguan kecemasan segera, menurutnya, beberapa langkah awal telah diambil.