每年6月NBA总决赛结束后，球迷们总会问一个问题："NBA夏天有没有比赛？"答案是否定的。但这段没有正式比赛的休赛期，恰恰是球员和球队最忙碌的阶段。
休赛期的核心任务
- 自由球员市场：7月初开启的"抢人大战"直接影响下赛季格局，比如今年哈登的转会风波。
- 夏季联赛：虽然非正式比赛，但新秀和边缘球员会在这里拼命表现，去年落选秀里夫斯正是借此逆袭。
- 特训计划：库里每年夏天都会调整投篮手势，字母哥则聘请奥拉朱旺特训内线脚步。
意想不到的休赛期活动
不少球星选择跨界保持状态：
- 詹姆斯组织"海盗船"集训，把队友带到游艇上练核心力量
- 德罗赞连续三年参加德鲁联赛，单场曾砍下59分
- 东契奇回斯洛文尼亚打野球，被拍到用背后传球戏耍业余球员
"休赛期才是真正的赛季，"湖人队训练师曾透露，"我们给每位球员定制了12周计划，包括增肌食谱和反应训练，这些在赛季中根本没时间做。"
球迷如何度过"空窗期"
虽然没正式比赛，但7月可以关注：
✓ ESPN的《Detail》系列纪录片
✓ 球星中国行活动（通常8月举行）
✓ 球队开放日探访训练基地
所以当有人再问"NBA夏天有没有比赛"，记得告诉他们：球场上的战斗暂停了，但场下的战争才刚刚开始。