中国女排正全力备战巴黎奥运会。从最新公布的“12+1”名单来看，队伍中仅有三位00后选手，分别是李盈莹、吴梦洁和庄宇珊。其中年龄最大的选手是1990年出生的丁霞，现年34岁，最年轻的是2003年出生的庄宇珊，今年仅21岁。
从平均年龄来看，巴黎奥运会中国女排的平均年龄为27.27岁，比东京奥运会的27.17岁还要高。值得注意的是，按照中国队往届奥运会的夺冠规律，23至24岁是中国女排球员最有可能问鼎冠军的黄金年龄段，27岁之后则逐渐退出竞争舞台。中国女排在奥运会上共获得过三次金牌，1984年洛杉矶奥运会夺冠时平均年龄为23.17岁，2004年雅典奥运会时为24.43岁，2016年里约奥运会为24.25岁。东京奥运会时球队的平均年龄为27.17岁，小组赛未能出线。如今巴黎奥运会的平均年龄又高出0.1岁，这次的结果会如何呢？
这种“年龄危机”与国内的训练方法有一定关系。中国女排一贯秉承着“三从一大”的训练方针，无论是集训时间还是训练量都是数一数二的。这种高强度的训练无疑加剧了球员的伤病情况。东京奥运会的失利与队内伤病众多不无关系。在备战巴黎奥运会期间，中国队的伤病情况同样不容乐观。
不仅朱婷、张常宁和丁霞身上还有老伤，现阶段的球员也面临各种伤病困扰。龚翔宇自2022年世锦赛脚踝受伤后一直未能恢复到巅峰状态；王梦洁、袁心玥和刁琳宇等人也都身负伤病，只能咬牙坚持。甚至连三位00后球员也受到伤病影响，李盈莹的肩伤、吴梦洁的膝伤等。随着年龄的增长，伤病问题愈发严重，成绩自然受到影响。
平均年龄偏大还会带来另一个问题，即“慢热”。几乎每支“高龄”队伍都会遇到这种情况。按照现行赛制，小组赛只有三场比赛，慢热很可能影响出线结果。根据奥组委公布的女排赛程，中国队首战的对手是卫冕冠军美国队。中国队需要在美国队身上尽可能多拿分，才有希望从小组赛中晋级。
如果首战就对阵实力强劲的美国队，一旦中国队慢热，可能会导致意外失利，给自己带来困境。反之，若能赢得首战，就能掌握主动权。为了克服慢热，最好的办法是多打一些友谊赛，让球队在比赛中找到状态，避免第一局就让对手占据上风。朱婷、张常宁和龚翔宇等老将也需发挥作用，尽可能调动自己，以带动年轻球员。返回搜狐，查看更多